1、不要試圖尋找婚姻問題的是與非。
      在心理專家看來，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會(huì)將婚姻的矛盾擴(kuò)大化。婚姻中根本就沒有是與非。
　　2、離婚對(duì)孩子的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比父母們想象得要高得多。
      離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子要在4個(gè)家長里面尋求平衡，這對(duì)于他們幼小的年紀(jì)，實(shí)在是一種艱難。
　　3、請(qǐng)親朋好友介入反而越來越糟。
      采取不斷地找親朋好友訴說的方式會(huì)促使自己對(duì)于夫妻關(guān)系越發(fā)有偏見，而親朋好友幫你討伐對(duì)方反而使得火上澆油。
　　4、不要效仿別人的辦法解決婚姻危機(jī)。
      因?yàn)槊恳粋�(gè)家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人。
　　5、不要試圖用婚外戀?zèng)_淡婚姻危機(jī)。
　　  有位女士在丈夫留學(xué)期間以婚外情沖淡婚姻的危機(jī)，結(jié)果她進(jìn)入這樣一個(gè)誤區(qū)：婚外情的激情和暫時(shí)的幸福感并不能滿足她最終的需要。結(jié)果以結(jié)束第一次婚姻為代價(jià)。
　　6、期望解決婚姻危機(jī)的一方不要認(rèn)為自己太委屈。
      對(duì)于期待的目標(biāo)而言，承受這些小委屈還是值得的。記住這樣一點(diǎn)，只有主動(dòng)改變自己，才可以主動(dòng)掌握婚姻的命運(yùn)。
　　7、不要忽視冷戰(zhàn)的危害。
      冷戰(zhàn)的前景往往是絕望，誰也不會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)好好思考婚姻的危機(jī)，反而會(huì)四處游蕩，尋找自己的價(jià)值。
　　8、尋找積極的沖突。
      積極的沖突就是最終結(jié)果沒有對(duì)雙方造成極大的傷害，只是一種激烈的磨合方式和溝通方式，沖突以后反而解決了許多問題，有助于雙方的了解。
　　9、定短期具體目標(biāo)。
      短期具體目標(biāo)不需要過多的體系支持，只要希望改善婚姻危機(jī)的一方在一個(gè)小動(dòng)作，或者是一個(gè)小言語上做出與矛盾激化時(shí)相反的做法，就可以改變?nèi)�局�?