百日攻克《時(shí)代》周刊的英語(yǔ)學(xué)習(xí)法

第一、你要找一篇英語(yǔ)媒體上的文章。這篇文章最好圖文并茂，講的是你最感興趣的內(nèi)容。你對(duì)內(nèi)容越是有興趣，在閱讀過(guò)程中查關(guān)鍵單詞就越有動(dòng)力，查出來(lái)的單詞記住的機(jī)會(huì)也就越大。相反，如果對(duì)內(nèi)容不感興趣，讀起文章來(lái)昏昏欲睡，你就無(wú)法記住里面的單詞。

第二，在閱讀過(guò)程中，每遇到一個(gè)不認(rèn)識(shí)的單詞，都要在單詞下畫一道醒目的線，然后查字典。查出來(lái)后，把單詞抄寫在筆記本上，并盡可能努力記住詞義。要注意：這里說(shuō)的努力記住，指的是一瞬間的努力，不能反復(fù)背那個(gè)單詞這只是一次性地看一眼、記一下。

另外，也不要寫下單詞的中文意思。寫下中文意思，讓你的心理有依賴感，在那一瞬間就不會(huì)以絕望式的努力去記住那個(gè)單詞了，二來(lái)也花費(fèi)太多時(shí)間。你必須保證閱讀是你的主要活動(dòng)，盡可能快地往前走。

另外，決不能歧視不同的單詞。

第三，隨著你這樣不停地閱讀，不停地在單詞本上一次性地記錄所碰到的生詞，單詞就會(huì)積累下來(lái)。當(dāng)你看到本子上的單詞已經(jīng)有三四行之多時(shí)，就停下來(lái)，把每個(gè)單詞一次性讀一遍，看看是否記住了其中的意思。如果發(fā)現(xiàn)有些詞已經(jīng)忘了，就再查一下字典，再一次性記�。ú槐刂貜�(fù)抄寫）。這里的原則是，你要在你短期記憶消失前將之鞏固一下。以后的閱讀還是要重復(fù)同樣的過(guò)程。到有六七行單詞時(shí)，還要從頭閱讀一遍，把忘記的詞查出來(lái)。這時(shí)，前三四行已經(jīng)是二進(jìn)宮了，我一般也是要再度記一遍，不過(guò)那是這些詞很少有忘記的，費(fèi)事不會(huì)太多。當(dāng)然，完成這個(gè)過(guò)程，要根據(jù)個(gè)人的能力不同調(diào)整。如果你短期記憶能力強(qiáng)，可以到四五行時(shí)溫習(xí)。如果你的短期記憶弱，就兩行溫習(xí)一次。

第四，我一天這樣工作8小時(shí)，一天結(jié)束時(shí)一般能積攢一百五十甚至二百個(gè)單詞左右。臨睡前，把所有單詞溫習(xí)一遍，發(fā)現(xiàn)大致一百二十個(gè)左右的詞還記得。到另三十個(gè)左右忘記的詞要在查出來(lái)進(jìn)行一次性記憶，然后可以安睡。

第五，第二天早晨起來(lái)，重新溫習(xí)所有的單詞。以我的經(jīng)驗(yàn)，此時(shí)你還是能記住一百道一百二十個(gè)。你只需把忘記的詞再查一遍，進(jìn)行一次性記憶，然后吃完早飯，開始下一輪的閱讀和記憶。

在這個(gè)時(shí)刻，你和頭一天的那個(gè)詞匯表不是要說(shuō)再見，而是要永別。你再不必回頭溫習(xí)。

當(dāng)你知道你自己碰到困難但重要的詞匯時(shí)，你記住這個(gè)詞的機(jī)會(huì)就增加了很多。這就是深練的一個(gè)核心內(nèi)容：重復(fù)。

但這不是機(jī)械的重復(fù)，而是不斷失敗。挫折以后的重復(fù)。一般的重復(fù)，會(huì)隨著次數(shù)增加而降低你大腦的警覺(jué)度，能重復(fù)到讓你麻木的程度。但深練的重復(fù)中，你的大腦警覺(jué)度會(huì)隨著重復(fù)次數(shù)的增加而提高。

學(xué)一門外語(yǔ)需要10年持之以恒的努力。其中，頭3到5年最好是強(qiáng)化訓(xùn)練，等大體能夠輕松閱讀后，再細(xì)水長(zhǎng)流。

你最好利用長(zhǎng)假期的機(jī)會(huì)開始這樣的強(qiáng)化，看看用這樣的方法，一天8小時(shí)的練習(xí)量能維持多久。能維持兩個(gè)月就兩個(gè)月，能維持三個(gè)月就三個(gè)月。能一天8小時(shí)就8小時(shí)，不行7小時(shí)也不算太差。只要維持了一段時(shí)間，許多奇妙的變化就會(huì)發(fā)生。我前面說(shuō)過(guò)，你絕對(duì)不能搞“詞匯歧視”，對(duì)所有單詞都要一視同仁。要知道，你這么閱讀，每天接觸的生詞就150個(gè)以上，讀過(guò)的詞匯（包括那些認(rèn)識(shí)的詞匯）則是成千上萬(wàn)，而且你讀的是真實(shí)的英文媒體。

有些生詞即使你在第二天早晨起來(lái)檢查時(shí)仍然能記住，如果不在以后的文章中出現(xiàn)也會(huì)被忘記。你維持著如此大的閱讀量，總碰不到的詞自然屬于很少用的詞，忘了就忘了，用不著遺憾。常用字忘了怎么辦？放心。只要保持這么大的閱讀量，真正的常用字隔兩天就會(huì)再出現(xiàn)，你還是依照這套方法記憶一遍就行了。有些單詞，你可能重復(fù)記憶十幾遍甚至幾十遍。有時(shí)你閱讀中碰到一個(gè)不認(rèn)識(shí)的詞，心里會(huì)驚呼：“天呀，我記得我查了多少次了，怎么還是不認(rèn)識(shí)？！”這時(shí)你的大腦會(huì)非常警覺(jué)、興奮。當(dāng)你知道自己碰到了困難但重要的詞匯時(shí)，你記住這個(gè)詞的機(jī)會(huì)就增加了許多。這其實(shí)就是“深練”中一個(gè)核心內(nèi)容：重復(fù)。但這不是機(jī)械重復(fù)，而是不斷失敗、挫折以后的重復(fù)。一般的重復(fù)，會(huì)隨著次數(shù)增加而降低你大腦的警覺(jué)度，能重復(fù)到讓你麻木的程度。但在“深練”的重復(fù)中，你的大腦的警覺(jué)度會(huì)隨著重復(fù)（挫折）次數(shù)的增加而提高。當(dāng)然，你也用不著聽有些英語(yǔ)教材告訴你哪些是重點(diǎn)詞、哪些不是。

生活本身會(huì)自然告訴你的。你做個(gè)簡(jiǎn)單的算術(shù)：假設(shè)你起步時(shí)只有3000的詞匯量（高考的英語(yǔ)詞匯量要求也在此以上），這樣工作100天，一天150個(gè)單詞，那么就先后記憶了15000次新單詞。當(dāng)然，這15000次的詞匯記憶中，有許多是重復(fù)的：你學(xué)了忘、忘了學(xué)，有的甚至被你重復(fù)記憶了十幾次。不過(guò)，也有不少詞你只學(xué)了一次，當(dāng)天就在文章中不斷重復(fù)，一下子就記住了。讓我們打個(gè)折扣，就算你這100天總共學(xué)習(xí)并記住了5000個(gè)新詞匯（15000的1/3）。那么，加上你原有的3000詞匯，你就有了8000詞匯量。美國(guó)新聞?dòng)浾邔懳恼碌某Ｓ玫脑~匯就6000�！稌r(shí)代》周刊比較特別，以用詞豐富著稱。但8000詞匯，大致能夠涵蓋其主要的詞匯。在這種狀態(tài)下，你讀《時(shí)代》周刊還會(huì)有許多不認(rèn)識(shí)的字，但至少可以不用詞典看個(gè)大概了。

看到這樣嚇人的訓(xùn)練計(jì)劃，有人也許會(huì)說(shuō)：這是應(yīng)試教育給學(xué)生的又一重折磨。錯(cuò)矣！對(duì)于有動(dòng)力的學(xué)生，這是個(gè)比看起來(lái)輕松得多的過(guò)程。你可以挑你最喜歡的內(nèi)容去讀。難道我們不記得小時(shí)候廢寢忘食地讀《三國(guó)演義》的情景嗎？比如，如果你是邁克爾·杰克遜的粉絲，你就讀他的傳記。當(dāng)你碰到moonwalk時(shí)，一查字典會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)：原來(lái)這就是“太空步”！你會(huì)忘嗎？當(dāng)然，這種方法在開始時(shí)要多查些字典而已。開始時(shí)你詞匯量少、單詞多，是最枯燥、最難的階段。但是，開始時(shí)也是你精力最旺盛的時(shí)候。只要你頂過(guò)這一段，以后則越讀越快，吸收的信息量越來(lái)越大，整個(gè)過(guò)程也就越有興味。這樣訓(xùn)練一段時(shí)期，詞匯量豐富了，你還可以分主題地閱讀，把每個(gè)主題所涉及的詞匯一個(gè)一個(gè)地攻破。等沖到一百天的終點(diǎn)時(shí)，你基本上可以不用詞典閱讀《時(shí)代》周刊。那種成就感、那種興奮，會(huì)讓你欲罷不能。

完成這一訓(xùn)練，在我看來(lái)就是登上了英語(yǔ)閱讀的最重要的一個(gè)臺(tái)階。試想，當(dāng)你能不借助字典閱讀《時(shí)代》周刊這種高詞匯量的期刊時(shí)，你即使停止學(xué)英語(yǔ)，也會(huì)好奇地拿起《時(shí)代》周刊或其他英文讀物看看。當(dāng)然，你也很容易養(yǎng)成每天閱讀英文報(bào)刊的習(xí)慣。英語(yǔ)成了你日常生活的一部分，你不用有意去學(xué)也會(huì)持續(xù)提高。你的英語(yǔ)這樣上了路，也會(huì)對(duì)你的生活和工作有實(shí)際的幫助。俗話說(shuō)：“一鼓作氣，再而衰，三而竭”。這個(gè)臺(tái)階晚上不如早上。要知道，按我們常規(guī)的強(qiáng)度學(xué)英語(yǔ)，學(xué)的速度比忘的速度僅僅快一點(diǎn)，甚至差不多。你總是不能達(dá)到不用詞典就可以閱讀的程度，也不能把英語(yǔ)轉(zhuǎn)化為日常的語(yǔ)言工具，一讀英語(yǔ)仿佛就是要上學(xué)、用功、去忍受不得不忍受的枯燥功課。這樣時(shí)間一久，厭煩、疲倦就都會(huì)出來(lái)。在1989年以前，我學(xué)英語(yǔ)就是這個(gè)狀態(tài)，學(xué)一個(gè)月，放半年；結(jié)果學(xué)了10年，還是《新概念》第一冊(cè)。后來(lái)一強(qiáng)化，幾個(gè)月就能閱讀《時(shí)代》周刊，對(duì)英語(yǔ)的態(tài)度馬上有了本質(zhì)性的轉(zhuǎn)變。

現(xiàn)在總結(jié)一下。你是不是學(xué)外語(yǔ)的料，并不決定于你是否聰明、是否有語(yǔ)言天分。如果你上了一個(gè)外語(yǔ)班，總覺(jué)得自己比別人慢，這也不證明你“不是那塊料”。相反，如果你天資聰明，經(jīng)常有“聽君一席話，勝讀十年書”的頓悟，也不說(shuō)明你一定能學(xué)好外語(yǔ)。學(xué)好外語(yǔ)的關(guān)鍵還是看你的動(dòng)機(jī)有多強(qiáng)，是否能持之以恒。不能持之以恒就不是學(xué)外語(yǔ)的料。這包括那些相當(dāng)聰明的人。有些人學(xué)不好外語(yǔ)，在我看來(lái)就是太聰明，忍受不了努力多年還顯得很笨的挫折感。

那么，學(xué)好一門外語(yǔ)需要多長(zhǎng)時(shí)間呢？對(duì)一般的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我看需要10年持之以恒的努力。其中頭3到5年最好是強(qiáng)化訓(xùn)練。等大體能夠輕松閱讀后，再細(xì)水長(zhǎng)流。開始時(shí)如果投入時(shí)間太少，忘的速度就會(huì)超過(guò)學(xué)習(xí)的速度，經(jīng)常會(huì)原地踏步。我有位朋友，英語(yǔ)專業(yè)畢業(yè)，后來(lái)當(dāng)了大學(xué)英語(yǔ)教師。她晚上出去代課掙外快，有一次碰到個(gè)年紀(jì)大的學(xué)生。大家熟了后，那人發(fā)現(xiàn)這位小老師的年紀(jì)居然還趕不上他學(xué)習(xí)英語(yǔ)的年頭。沮喪之下，他干脆就不來(lái)上課了。這種癥狀，流行我們?nèi)�社�?huì)，可謂司空見慣。為什么？我看還是“一鼓作氣，再而衰，三而竭”的道理。開始階段沒(méi)有運(yùn)用“深練”原則強(qiáng)化，沒(méi)有迅速達(dá)到使用的水平，英語(yǔ)長(zhǎng)期不能成為你生活工作的一部分。日后一忙，今天拿起來(lái)，明天又放下，最后還是一無(wú)所成。所以，我勸有志的朋友，從生命中拿出100天，照著我的方法試一下，看看你的英語(yǔ)會(huì)變成什么樣子。